Kamila Szczawińska: sport jest dla mnie lekarstwem na wszystkie problemy
Paź19

Kamila Szczawińska: sport jest dla mnie lekarstwem na wszystkie problemy

Kamila Szczawińska przyznaje, że częściej niż szpilki zakłada obuwie sportowe. Modelka stawia na aktywny tryb życia i regularnie uprawia kilka dyscyplin. Próbuje swoich sił między innymi w snowboardzie, wakeboardzie i tańcu na rurze. – Zdecydowanie wolę obuwie sportowe od szpilek, bo uprawiam bardzo dużo sportu. Dlatego właśnie mam bardzo dużo par butów sportowych. To są moje codzienne, ukochane buty – mówi Kamila Szczawińska agencji...

Więcej
Nowoczesne ośrodki spa nie tylko dbają o wygląd swoich gości
Cze24

Nowoczesne ośrodki spa nie tylko dbają o wygląd swoich gości

Nowoczesne ośrodki spa nie tylko dbają o wygląd swoich gości. Coraz częściej skupiają się także na ich pasjach. Urlop bez konieczności rezygnacji z codziennego stylu życia – taką możliwość dają nowoczesne ośrodki wellness i spa. Placówki te ograniczają się już nie tylko do dbania o wygląd i kondycję fizyczną, lecz także o ich pasje i tryb życia. Oprócz zabiegów i terapii oferują warsztaty, zajęcia sportowe, wycieczki w ciekawe miejsca...

Więcej
Początek roku motywuje do zmiany trybu życia na zdrowszy. Fitness i diety dominują w dyskusjach internautów
Sty30

Początek roku motywuje do zmiany trybu życia na zdrowszy. Fitness i diety dominują w dyskusjach internautów

Praca nad sylwetką i formą to na początku roku jeden z najpopularniejszych tematów internetowych publikacji. Polacy zaczynają realizować noworoczne postanowienie zmiany trybu życia na zdrowszy i chętnie dzielą się swoimi osiągnięciami na portalach społecznościowych i blogach. Tam też szukają pomysłu na trening lub dietę, a także popularnych osób propagujących zdrowy tryb życia. Z informacji Instytutu Monitorowania Mediów wynika, że...

Więcej
Catering dietetyczny pomaga wyrabiać właściwe nawyki żywieniowe
Lip16

Catering dietetyczny pomaga wyrabiać właściwe nawyki żywieniowe

Osoby, które nie potrafią samodzielnie stworzyć odpowiednio zbilansowanej diety, decydują się często na modny ostatnio catering dietetyczny. Pozwala on wprowadzić nowe nawyki żywieniowe, jak posiłek o tej samej porze, który uwzględnia sezonowe warzywa i owoce czy potrawy z niewielką ilością tłuszczu. Wprowadzenie nowych zasad dietetycznych pomaga trwale zmienić styl życia. – Prawidłowe zbilansowanie diety pozwala na uniknięcie...

Więcej
W walce z otyłością pomóc może psychodietetyk
Maj27

W walce z otyłością pomóc może psychodietetyk

Problem otyłości wiąże się nie tylko ze złymi nawykami żywieniowymi, lecz także złożonymi problemami psychologicznymi i społecznymi. Walka z nadwagą wymaga wielowymiarowego podejścia i oprócz pomocy dietetyka coraz częściej potrzebna jest również konsultacja psychodietetyczna. Nawyki żywieniowe są głęboko zakorzenione w społeczeństwie i są skutkiem ubocznym poprawy poziomu życia. Nieograniczony dostęp do taniej żywności i brak wiedzy...

Więcej