Wszystkie chcą być szczupłe… Mowa oczywiście o kobietach. I w tych celach, a szczególnie w tym ostatnim poczynają różne zabiegi. Najpowszechniejszą dziś „metodą” na schudnięcie, a przynajmniej spalenie dużej ilości kalorii są szeroko stosowane i proklamowane suplementy diety. Nie jest to zbyt zdrowa inwestycja, już nie wspominając o oszczędności… Jednak sporo kobiet na tabletki „cud” się nabiera. Wciąż budzące spore kontrowersje pozostają także pasy i żele odchudzające, herbatki i zabiegi w saunie, specjalne masażery, a nawet plastry… W całym tym rozgardiaszu często zapominamy, co jest prawdziwym przyczyną wysmuklenia sylwetki. Jest to przede wszystkim ruch i dobrze dobrana dieta. Jednak ruch i tak pozostaje na pierwszym miejscu. Niestety, wiele kobiet o tym zapomina i chętniej zażywa szkodliwe dla zdrowia tabletki na odchudzanie niż chodzi na basen, czy ogólnie mówiąc ćwiczy. Dlaczego tak jest?
Komentarze